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이명은 귀에서 들리는 삐 소리, 울리는 소리 또는
잡음을 지칭하는 의학 용어입니다.
이 소리는 실제로 외부에 소리가 없는 상태에서
환자 혼자 그 소리를 듣게 되는 현상입니다.
이러한 이명은 다양한 형태와 강도로
나타날 수 있는데요.
이번 글에서는 이명의 원인, 증상,
치료 및 관리 방법에 대해서
자세히 알아보도록 하겠습니다.
이명 원인
이명의 주용 원인들은 다음과 같습니다.
1. 소음 노출
긴 시간 동안 고강도의 소음에 노출된 경우, 이명이
발생할 수 있는데요.
보통 공업용 기계, 음악 콘서트, 이어폰 장시간 착용
등의 소음 노출로 이명 증상이 발생합니다.
2. 나이에 의한 청력 감소
노화에 따라 내부 귀 구조의 쳥력 감소가
발생하게 되는데요.
이와 연관되어 이명 증상이 생길수 있습니다.
3. 귀의 문제 (귀지, 염증)
귀에 문제가 발생하여 이명이 발생하기도 하는데요.
주로 염증이나, 귀지 축적 등 다양한
귀의 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.
4. 스트레스 및 불안
스트레스와 정서 불안은 이명 증상을 발생시키거나
악화시키는 요인이 될 수 있습니다.
5. 약물 부작용
일부 약물은 이명 증상을 유발할 수 있는데요.
그중 한가지 약물이 아스피린입니다.
이명 증상
이명은 귀에서 들리는 삐 소리, 울리는 소리, 등
각종 잡음을 경험하게 되는데요.
이명의 주요 증상과 특징은 다음과 같습니다.
1. 소리의 형태
이명으로 인식되는 소리는 사람마다 다르게
나타날 수 있는데요.
가장 흔한 형태는 고주파음이나 낮은 주파수의
울림소리로 나타나게 되며,
이 소리의 크기와 음낮이, 빈도는 환자마다
각각 다르게 발생합니다.
2. 이명 소리의 지속성
대부분의 경우 이명 소리가 일시적으로
발생하는 경우가 많으나 몇몇 사람들은
몇분에서 며칠 혹은 그 이상 갈 수 있습니다.
3. 시간에 따른 소리의 변화
이명의 강도는 시간에 따라 삐 소리의
강도가 커지거나 혹은 작아지거나 갑자기
또 안 들리기도 하는 등
수시로 변할 수 있습니다.
이명 치료
이명은 다른 청력 질환과 관련이 있을 수도
있기 때문에 정확한 진단을 위해서는
의료 전문가의 도움을 받아야 하는데요.
이명의 원인, 심각성 및 개인의 의학적 상태에
다른 치료 방법을 택해야 하겠지만
주요 치료 방법은 다음과 같습니다.
1. 약물 치료
이명의 원인이 만약 스트레스, 불안, 우울증에
의해서 발생했다면 항우울제 또는
항불안제가 사용될 수 있습니다.
2. 백색소음 듣기
이러한 치료법은 환자의 이명소리를
가려주는 소리를 생성하여
증상을 완화하는 방법으로 병원에 가지 않더라도
집에서 쉽게 할 수 있는 방법입니다.
3. 음향 치료
특정 주파수의 소리를 사용하여 이명 증상을
완화하기 위한 치료법입니다.
4. 스트레스 해소
스트레스와 불안으로 인한 이명 증상이 발생한
경우에는 스트레스를 관리하고 상담하는 것이
도움이 될 수 있습니다.
이명 예방 및 관리
소음 노출 방지
소음이 많이 발생되는 곳을 최대한 피하고
특히 장시간 노출되지 않도록 합니다.
귀마개
소음이나 환경 요인으로부터 귀를 보호하기 위해
귀마개를 착용해 주세요.
디지털 음량 줄이기
현대 사회에서 소음이 노출될 수 있는 디지털
기기는 엄청 많은데요.
음량을 조금만 줄여주더라도 청력 보호와 이명에
많은 도움이 될 수 있습니다.
이명은 일상생활의 질을 저해할 수 있는
고통스러운 증상 중 하나입니다.
그렇기 때문에 평소에 적절한 예방 조치로
귀를 보호하는 습관을 가지는 것이
가장 중요합니다.
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