골다공증 (Osteporosis) - 원인, 증상, 검사, 치료 방법

골다공증 (Osteporosis) 이해

다리가 부러져 깁스를 한 여성

골다공증은 뼈가 약해져 쉽게 부러지는 질병으로,

 

뼈의 양과 질에 영향을 미치는 여러 가지

 

원인과 증상을 가지고 있습니다.

 

이 글에서는 골다공증에 대한 모든 정보를

 

다뤄보도록 하겠습니다.

 

 

골다공증의 원인

나이가든 여성(노인)

 

1. 노화

나이가 들면서 뼈의 밀도가 감소하는 것은

 

불가피한 현상이긴 하지만

 

일반적으로 많은 골다공증의 원인이

 

될 수밖에 없습니다.

 

2. 호르몬 감소

 

여성의 경우 폐경에 따른 에스트로겐 감소는

 

골다공증의 주요 원인 중 하나입니다.

 

3. 무기질 부족

 

충분한 칼슘과 비타민 D를 섭취하지 않으면

 

뼈 건강에 악영향을 끼치게 됩니다.

 

비타민 D의 역할을 간단하게 설명하자면

 

칼슘의 배출을 감소시키고 체나 칼슘을

 

보존하는 역할을 하고 또한 뼈의 분해를

 

막기 때문에 골다공증을 예방하는데

 

탁월한 효과가 있습니다.

 

4. 운동 부족

 

뼈를 강화하려면 충분한 운동이 필요하며,

 

운동 부족은 골다공증을 유발하는

 

원인이 될 수 있습니다.

 

5. 과도한 음주

 

과도한 음주는 뼈의 형성을 줄일 뿐 아니라

 

칼슘의 흡수도 방해하여 이는 골다공증의

 

원인이 될 수 있습니다.

 

6. 유전

 

부모님이 골다공증에 걸렸을 경우 

 

나중에 나이가 들어서 걸릴 확률이 높아집니다.

 

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골다공증의 주요 증상

허리 통증을 겪는 여성

골다공증은 초기에는 특별한 증상이 없어

 

모르고 넘어가는 사람들이 많은데요.

 

진행이 될수록 특히 손목, 골반, 척추, 발목 등

 

에서 증상 자주 발생하는데요.

 

골절은 다음과 같은 증상을 유발합니다.

 

1. 통증

골다공증에 의한 골절은 심한 통증을

 

유발하게 되는데요.

 

움직이거나 압력이 가해질 때의 고통은

 

굉장히 심하며 적절한 치료를 하느냐 안 하느냐에

 

따라 통증이 완화 될 수도 더 심해질 수도 있습니다.

 

2. 붓기

 

뼈가 부러진 곳의 골절 부위는 점차

 

부어오르게 되는데요.

 

그 이유는 부러진 부위에 염증과

 

혈종이 발생하기 때문입니다.

 

3. 형태의 변형

 

골절 부위를 방치 시에는 비정상적으로

 

굽거나 틀어질 수 있으며 이는 보통

 

통증과 동반되는 경우가 많습니다.

 

 

골다공증의 진단과 치료

X-레이 검사

 

<골다공증 진단>

 

골다공증의 진단은 다음과 같은 방법으로

 

이루어지게 되는데요.

 

1. DEXA 검사

 

뼈 밀도를 측정하는 듀얼 에너지 X-선 흡수측정

 

검사는 골다공증 진단에 가장 흔히

 

사용되는 방법입니다.

 

여기서 측정하는 검사는 주로 척추와

 

엉덩이 뼈의 밀도를 측정하여 골다공증의

 

정도를 확인하게 됩니다.

 

2. X선 및 영상 검사

 

골다공증으로 인한 골절이 있는지

 

확인하기 위해서 검사를 하게 됩니다.

 

3. 혈액 검사

 

혈액 검사를 통해서는 칼슘, 인, 비타민 D 및

 

다른 뼈 관련 마커 수치를 평가하여

 

골다공증의 진단을 할 수 있습니다.

 

 

<골다공증 치료>

 

1. 약물 치료

 

비스포스포네이트, 데노수맙, 로모스주맙 등의

 

약물은 골다공증을 예방하고 치료하는 데 사용되며

 

이러한 약물은 뼈 손실을 줄이고 골밀도를

 

증가시키는데 목적이 있습니다.

 

2. 비타민 D 및 칼슘 보충

 

적절한 양의 칼슘과 비타민 D의 섭취는

 

뼈 건강을 유지하는데 도움을 주는데요.

 

식사를 통해 충분한 양을 섭취하는 것이

 

좋지만 부족한 경유 보충제를

 

사용하는 것이 좋습니다.

 

3. 체중 부하 운동

 

걷기, 계단 오르기, 근력 운동 등의

 

체중 부하 운동은 뼈를 강화하고

 

골다공증 위험을 감소시키는데

 

도움을 줍니다.

 

4. 호르몬 치료

 

이 경우는 특히 여성의 경우에 주로

 

사용하게 됩니다.

 

5. 통증 관리 및 골절 치료

 

골절로 인한 통증을 관리하기 위한

 

진통제 및 적절한 재활 치료가

 

필요합니다.

 

 

 

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