프로폴리스 효능 및 부작용(주의사항)

프로폴리스 효능 및 부작용

꿀벌 집

프로폴리스는 꿀벌이 식물에서 추출한 나무

 

수액을 혼합하여 만든 최고의 식품 중 하나인데요.

 

오랫동안 전통 의학에서 다양한 건강 이점을

 

가지고 있다고 알려져 왔습니다.

 

그래서 오늘 이 글에서는 프로폴리스의

 

주요 효능과 부작용(주의사항)에 대해서

 

자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

프로폴리스 효능

피부 건강

1. 면역력 강화

 

프로폴리스에는 항균, 항염증, 항산화 성분이

 

풍부하게 포함되어 있습니다.

 

이러한 성분들은 면역 체계를 강화하고 감염을

 

예방하는데 도움을 줄 수 있어요.

 

2. 감기와 기관지염 예방

 

프로폴리스는 감기 및 기관지 감염 예방에

 

효과적일 수 있습니다.

 

특히 호흡기 감염을 줄이고 증상을

 

완화시킬 수 있는 효과를 가지고 있어요.

 

3. 구강 건강

 

프로폴리스는 구강 건강에 아주 좋으며

 

구강 상처 치유를 촉진하고 구강 내 세균을

 

억제할 수 있는 효과를 가졌습니다.

 

이러한 효과를 노려 스프레이 형식으로

 

나온 제품들도 많으며 수시로 뿌려줌으로써

 

치아 및 잇몸 건강 유지에

 

많은 도움이 될 수 있어요.

 

4. 피부 건강

 

프로폴리스의 항염증 및 항균 특성은

 

피부 문제에도 효과적일수 있는데요.

 

여드름 치료 및 상처 치유에도 사용될 수

 

있으며 피부 미용 제품에도 종종

 

포함되곤 합니다.

 

5. 항암 효과

 

연구중에 따르면 프로폴리스가 항암 효과를

 

가지고 있다는 연구들이 있으며

 

아직은 확실치 않지만 그만큼 앞으로 더

 

기대가 되는 식품입니다.

 

 

프로폴리스 부작용(주의사항)

임신 중인 여자

1. 알레르기 반응

 

프로폴리스에 알레르기 반응을 보이는 사람들이

 

종종 있으며 주요 증상으로는 피부 발진, 가려움증,

 

구역질 등 증상이 나타날 수 있습니다.

 

2. 임신 및 수유 중 주의

 

임신 중이거나 수유 중인 여성은 프로폴리스

 

섭취 전 각별한 주의가 필요합니다.

 

3. 수술전 프로폴리스 복용 주의

 

프로폴리스는 혈전 생성 및 혈액응고작용을

 

저해하여 심혈관계질환 예방에 도움이 되지만

 

반대로 출혈위험을 높일 수 있어

 

수술 전 복용을 중단해야 합니다.

 

---

프로폴리스는 건강 식품 중 하나로

 

우리의 건강에 많은 도움을 주지만

 

조금이라도 몸에 이상 반응이 발생 시에는 의사와

 

상담 후 권장 용량을 섭취하거나 자신의

 

몸에 맞지 않을시에는 섭취를 중단해야 합니다.