겨울철 한파주의보/한파경보 발령기준 및 한파 대비 행동요령

겨울철 한파는 저체온증, 동상, 동창 등의

 

한랭질환을 유발할 수 있는데요.

 

이번 글에서는 한파주의보/한파경보 발령기준 및

 

한파를 대비와 안전 행동요령에 대해서

 

한번 알아보도록 하겠습니다.

 

 

동파예방 방법 알아보기

 

 

한파주의보/한파경보 발령기준

겨울철 눈내린 풍경

 

한파특보는 주의보와 경보로 나뉘는데요.

 

한파에 대한 특보 기준은 다음과 같습니다.

 

한파주의보 발령기준

 

다음과 같은 사항이 10월에서 4월 사이의 기간 중

 

어느 하나에 해당하는  경우 한파주의보입니다.

 

 

1. 아침 최저 기온이 전날보다 10도 이상 하강하여

 

3도 이하이고 평년값보다 3도가 낮을 것으로

 

예상이 될 때

 

 

2. 아침 최저 기온이 -12도 이하가 2일 이상

 

지속될 것으로 예상이 될 때

 

 

3. 급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상될 때

 

 

한파경보 발령기준

 

한파주의보와 마찬가지로 10월과 4월 사이에

 

다음 사항 중 하나라도 해당하는 경우

 

한파경보가 발령되는데요.

 

 

1. 아침 최저기온이 전날보다 15도 하강하여 3도 이하이고

 

평년값보다 3도가 낮을 것으로 예상될 때

 

 

2. 아침 최저기온이 -15도 이하로 2일 이상 지속 될 것으로

 

예상이 될 때

 

 

3. 급격한 저온현상의 피해가 광범위한 지역에

 

중대한 피해가 예상될 때 

 

 

 

동파예방 방법 알아보기

 

한파 대비 행동요령

겨울철 따뜻한 외투

 

한파 대비 행동요령은 다음과 같습니다.

 

 

한파 사전준비

기상청 홈페이지

 

 

1. 기상 상황 주시

 

항상 TV나 라디오, 인터넷 등을 통해서 기상상황을

 

주시하고 한파와 관련된 기상 정보를 확인합니다.

 

 

2. 긴급 연락처 확인

 

한파 발생 시에는 다양한 질병에 노출될 수 있는데요.

 

단순히 저체온증뿐만 아니라 심장질환발생 확률 역시

 

높아지기 때문에 반드시 112, 119 외에도 가까운 곳에

 

있는 지인이나 가족의 번호를 입력해 둡니다.

 

 

3. 난방 시설 정비

 

난방기구와 보일러, 배관 등을 사전에 정비하여

 

동파를 예방하고 건조한 날씨에 의한 화재 예방에

 

주의를 해야 합니다.

 

 

겨울철 한파에 건강을 지키는 요령

따뜻한 차

 

 

1. 적절한 신체활동

 

무리한 신체활동이나 장시간 야외활동은 피하는 것이

 

좋으며, 만약에 일 때문에 어쩔 수 없다면 주기적으로

 

따뜻한 곳에서 휴식이 반드시 필요합니다.

 

 

2. 영양 섭취 및 수분 공급

 

겨울철에는 체온을 유지하기 위해서 많은 영양소가

 

소모될 수 있는데요.

 

그렇기 때문에 충분한 영양 섭취는 물론 따뜻한 음료나 물을

 

마셔주는 것이 좋습니다.

 

 

3. 기저질환 관리

 

선천성 질환이나 만성질환을 가진 분들이라면,

 

동절기에 필요한 예방과 치료에 대해서

 

각별한 주의가 필요합니다.

 

 

 

빙판길 낙상사고 예방을 위한 행동요령

빙판길

 

 

1. 보폭 및 신발의 선택

 

빙판길에서는 보폭을 줄여서 걷는 것이 좋으며

 

신발 선택을 할 때 미끄럼 방지 기능이 있는 신발을

 

애초에 신고 가는 것이 빙판길 낙상 사고를

 

예방할 수 있습니다.

 

 

2. 주머니에 손 넣기 자제

 

추운 날씨의 저절로 손이 주머니에 향하는 경우가

 

굉장히 많을 텐데요.

 

이때 만약에 방판길과 같은 미끄러운 곳을 지나다가

 

넘어지게 되면 크게 다칠 수 있기 때문에

 

주머니의 손을 넣기보단 장갑을 착용하시는 것이

 

안전을 위해서 좋습니다.

 

 

 

3. 보행 시 핸드폰 자제

 

 

주머니에 손을 넣는 거만큼이나 안 좋은 습관이

 

핸드폰을 보면서 길을 걷는 것인데요.

 

아무래도 주변에 대한 주의력이 떨어질 수 있어

 

빙판길에 넘어질 확률뿐 아니라 다양한 사고에

 

노출이 될 수 있기 때문에 보행 시 핸드폰을 하는 것은

 

자제하는 것 이 좋습니다.

 

 

 

동파예방 방법 알아보기

 

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겨울철 안전 행동요령에 대한 내용은 대부분 이미

 

알고 있는 지식이 대부분이겠지만 실천을 하지 않아서

 

발생을 하게 되는 만큼 다시 한번 이번 글을 통해

 

한파에 대한 사전 준비와 안전 행동요령을 숙지하여

 

겨울철을 안전하게 보내시길 바랍니다.

 

 

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