방아쇠수지증후군 뜻, 원인, 증상과 예방법 및 치료 방법

 

이번글에서는 최근 증가하고 있는 손가락 질환 중

 

하나인 '방아쇠수지증후군'이란 질병에 대해서

 

자세히 알아볼까 하는데요.

 

방아쇠수지증후군의 뜻은 무엇이고, 원인과 증상과

 

함께 예방법 및 치료방법에 대해서 적어 보았습니다.

 

 

 

방아쇠수지증후군 자가진단

 

 

방아쇠수지증후군이란?

권총의 방아쇠를 당기는 동작

 

방아쇠수지증후군(Trigger Finger Syndrome)은

 

손가락을 구부리거나 펼때 손가락 굴곡선 부위에서

 

염증이 발생해서 생기는 질환인데요.

 

질병에 방아쇠라는 용어가 들어간 이유는 마치

 

총의 방아쇠를 당기는 동작과 유사한 느낌과 감각을

 

환잔들이 주로 느끼기 때문에 그러한 명칭이 붙게 되었는데요.

 

손가락을 구부리리거나 할때 무언가 걸리는 듯한

 

느낌과 손가락을 펼 떼 딸깍하는 소리와 더불어

 

통증이 동반되는 특징이 있는 질병입니다.

 

 

방아쇠수지증후군 원인

컴퓨터 작업을 무리해서 하는 손가락

 

 

방아쇠수지증후군의 원인은 손가락을 굽히는데

 

사용되는 힘줄 부위에 염증이 생기게 되어

 

손가락을 펼 때 방아쇠를 당길 때 느껴지는

 

저항감 또는 통증이 발생하게 되는건데요.

 

보통 그 사람의 직업, 습관, 기저질환 등이 이러한 질병을

 

일으키는데 촉진할 수 있습니다.

 

다음과 같은 행동을 반복할 때 방아쇠수지증후군이 발생할

 

확률이 높아지게 됩니다.

 

 

1. 특정 직업을 가진 사람들

 

방아쇠수지증후군은 손가락을 오랫동안 구부리면서

 

반복을 하게 되는 직업을 가진 사람들에게 많이

 

발생을 하게 되는데요.

 

대표적으로 미용사, 테니스 선수, 배드민턴 선수,

 

골프선수, 키보드를 주로 사용하는

 

사무직 등이 있습니다.

 

 

2. 장시간 핸드폰의 사용

 

핸드폰을 사용할 때 화면을 터치하거나 글을

 

입력하게 되면 손가락을 빈번하게 움직이게 되는데요.

 

지속적이고 반복적인 움직임은 손의 근육과 힘줄에

 

스트레스를 줄 수 있으며 방아쇠수지증후군뿐만 아니라

 

손목 및 손가락 관절에도 영향을 미치게 됩니다.

 

 

3. 노화

 

방아쇠수지증후군은 주로 40세 이상의 성인에게서

 

주로 발생하는 경향이 있는데요.

 

노화로 인해 근육과 힘줄의 탄성이 감소하면서

 

발생확률이 높아지게 됩니다.

 

 

4. 기타 요인

 

통풍, 당뇨병, 신장질환, 류마티스 관절염 등 다른 건강의

 

문제들로 인해서 방아쇠수지증후군이 발생할 수 있는데요.

 

이를 보통 이차성 방아쇠수지증후군이라 불리게 됩니다.

 

 

 

방아쇠수지증후군 자가진단

 

 

방아쇠수지증후군 증상

손가락

 

방아쇠수지증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다.

 

 

1. 손가락 저항감

 

가장 흔한 증상 중 하나로 손가락을 굽히거나 펼 때의

 

뚜렷한 저항감이 느껴지게 되며

 

증상이 심해지면 손가락이 굳어지게 되며

 

펴기 어려운 상태까지 진행될 수 있는데요.

 

특히,  3번째와 4번째 손가락에서 주로

 

발생하는 경우가 많이 있습니다.

 

 

2. 방아쇠 증상

 

손가락을 굽혔다 펼 때 무언가 걸리는 듯이

 

손가락이 펴지게 되는데요.

 

손가락을 펼 때 마치 총의 방아쇠를 당기는 모양과

 

같은 모습을 보이게 된다면 방아쇠수지증후군을

 

의심해 볼 수 있습니다.

 

3. 통증

 

손목과 손가락을 이루는 힘줄 부위에서 통증이

 

발생하게 되는데요.

 

특히 손가락을 움직이거나 할 때 통증이

 

심해질 수 있습니다.

 

 

 

방아쇠수지증후군 예방법 및 치료 방법

손 치료

 

 

방아쇠수지증후군의 진단은 주로 촉진 검사와 함께

 

초음파 검사를 통해 이루어지며 예방법 및 치료방법은

 

다음과 같습니다.

 

 

방아쇠수지증후군 예방법

 

1. 손가락 스트레칭

 

손가락을 수시로 스트레칭을 해주면 에방을

 

하는데 많은 도움이 될 수 있는데요.

 

손바닥이 앞을 향하도록 한 뒤 엄지와 검지를 빼고

 

나머지 손가락을 10초간 뒤로 젖혀줍니다.

 

그리고 이러한 행위를 10회 반복하면 됩니다.

 

 

 

2. 온열 및 찜질

 

주기적으로 따뜻한 물에 손을 넣거나 찜질팩을

 

사용해 주는 것이 좋으며 효과로는

 

이미 질병에 걸렸다면 통증완화와 염증치료에 도움이

 

되며 예방차원에서 한다면 혈액순환의 도움이 되어

 

손가락이 굳어지는 현상을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

방아쇠수지증후군 치료 방법

 

1. 주사치료

 

많은 사람들이 주로 선택하는 방법 중 하나로

 

스테로이드제와 국소마취제를 섞어서 힘줄막에

 

투여하는 방법입니다.

 

 

2. 수술치료

 

주사나 약물치료를 통해 회복을 하거나 나아지는

 

경우도 많이 있지만 특정 환자들은 수술 치료를

 

해야 하는 경우가 있는데요.

 

그런 경우 대부분 주기적으로 재발을 하거나 이미

 

증상이 심할 경우에 속합니다.

 

 

 

방아쇠수지증후군 자가진단

 

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많은 사람들이 스마트폰의 과도한 사용으로

 

방아쇠수지증후군에 걸리는 사람들이 늘어나고

 

있는 만큼 장기적인 핸드폰 사용 시에는 반드시

 

일정시간 사용 후 휴식이 필요하며, 수시로 손가락

 

스트레칭 등을 해주시는 것이 건강한 손을 유지하는

 

큰 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

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