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손톱의 상태만 잘 확인하더라도 자신의 건강에
대한 중요한 단서들을 많이 얻을 수 있는데요.
특히 손톱 색깔과 결함 등으로
질병상태를 확인 가능한데요.
기본적으로 몇 가지 알려드리자면
1. 창백한 손톱
손톱 색깔이 창백하거나 하얀 반점이 있다면
빈혈이나 철분 부족 등의 증상이 있을 수 있습니다.
2. 노란 손톱
손톱의 색깔이 노란색처럼 보인다면 곰팡이 감염이나
건선 또는 갑상선에 문제가 생겼을 가능성이 높아요.
3. 파란 손톱
손톱의 색깔이 파란색처럼 보인다면 혈액순환
장애가 있거나 폐 또는 심장쪽에 문제가
있을수가 았습니다.
4. 울퉁불퉁한 손톱
단순이 노화의 징후 일수도 있지만 영양실조의
증상일수도 있어요.
5. 잘 부서지는 손톱
손톱이 평소에 너무 쉽게 부서지거나 한다면
비타민 A 또는 비타민 C가 부족하다는
신호를 보내는 신호입니다.
이외에 대부분의 사람들이 궁금해서 온점이
바로 손톱 검은 세로줄 일 텐데요.
한번 자세히 알아보도록 하죠.
손톱 검은 세로줄 생기는 이유
사실 손톱에 검은 줄이 생기는 증상의
원인은 다양하게 발생을 하는데요.
가장 흔한 외상으로 인한 증상을 제외하고
몇 가지 알려드리도록 하겠습니다.
1. 멜라노니키아
이런 증상은 어두운 색소 침착으로 인해서
발생하며 갈색에서 짙을 경우는 검은색까지
변하게 되는데요.
이러한 멜라노니키아의 증상은 호르몬이나
특정 약물로도 발생하는 등
다양한 요인으로 발생하기 때문에
쉽게 원인을 찾기 힘듭니다.
2. 진균 감염
진균 감연은 손뿐만 아니라 발톱에서도
발생을 할 수 있으며 이 같은 경우에도
손톱의 변색이 생기는데요.
일종에 발에 생기는 무좀 역시 진균감염이라고
할 수 있으며 사실 피부, 손톱, 내부 장기까지
많은 신체 부위에 영향을 끼는 감염입니다.
예방방법으로는 피부를 깨끗하게 하며
건조하게 유지하는 것이 중요합니다.
3. 화학적 노출이나 영양결핍
화학적 노출로는 기본적으로 벤젠, 납,
비소 등 이 있는데요.
노출될 시에 손톱에 검은 선이 생길 수 있으며
영양 결핍으로는 철분, 비타민 B12, 아연과
같은 비타민이 부족할 시에 생길 수 있습니다.
4. 흑색종
많은 사람들이 걱정을 하는 흑색종의 경우
손발톱이나 그 주변 피부에 발생하는
피부암으로서 증상이 손톱 검은 세로줄이
생기는 증상이 생기는데요.
흑색종이 발생하는 원인 중 큰 비중을
차지하는 것이 바로 자외선 노출이므로
항상 자외선 차단제를 발라주는 습관이
필요하며 유전적 요인도 있어서 가족 중에
걸린 사람이 있다면 주의해야 합니다.
이외에도 피로라던가 혈액순환 이상 등
많은 요인으로도 발생하는 증상이므로
손톱에 검은 세로줄이 생긴다고 해서
흑색종 암이 아닐까 하고
너무 걱정하실 필요는 없어요.
하지만 흑색종이 아니더라도 자신의 면역에
무언가 문제가 생겼다는 신호이기 때문에
영양제를 잘 챙겨 먹고 충분한 수면 및
과도한 네일아트를 피해서
건강 관리를 하셔야 하며
만일을 위해서 병원을 방문하여
진료를 받아보는 것도 권장드립니다.
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