동맥경화의 원인, 증상, 검사, 치료 및 예방에 대한 모든것

심장

동맥경화는 현대 사회에서 많은 이들에게

 

영향을 미치고 있는 중요한 건강 이슈 중

 

하나라고 할 수 있는데요.

 

혈액순환은 우리 몸의 생명을 유지하는데

 

필수적이며, 혈관은 이러한 혈액 순환을

 

담당하는 도로라고 생각할 수 있습니다.

 

그러나 혈관에 문제가 발생하면 영양과

 

산소 공급이 원활하지 않아서

 

여러 가지 문제가 발생할 수 있는데요.

 

이중에서도 동맥 경화는 특히나

 

중요한 주제 중 하나인데요.

 

그럼 오늘은 동맥경화에 대해서

 

한번 알아보도록 하겠습니다.

 

 

동맥 경화란?

 

혈액 속의 다양한 성분들

동맥 경화는 동맥혈관 내벽에 콜레스테롤 및

 

기타 물질이 쌓여 혈관이 뭉툭하고 딱딱해지며,

 

이로 인해 동맥이 좁아져 혈류의 흐름이

 

제대로 이루어지지 않는 질환입니다.

 

초기에는 콜레스트롤이 동맥 벽면에 쌓이면서

 

동맥이 좁아지기 시작하고 이어서

 

칼슘이 쌓이고 석회화가 일어나

 

혈관이 더욱 딱딱해지는데요.

 

이러한 변화가 관상동맥에 발생하면

 

심장 질환인 협심증이나 심근경색을 유발하고,

 

뇌혈관에 발생하면 중풍(뇌졸중)을

 

일으켜 심각한 장애를 유발할 수 있습니다.

 

 

동맥경화의 원인

 

담배를 피며 맥주를 마시는 남성

 

동맥경화는 다양한 복합적인 원인에

 

의해 발생하는 질환으로 정확한 원인을

 

딱 말하기는 어렵지만

 

다음과 같은 요인들이 동맥경화에 영향을

 

줄 수 있습니다.

 

 

1. 고지혈증

 

혈액 내 콜레스테롤 및 지질 수치가

 

과다하게 높을 때 동맥 벽면에 콜레스테롤이

 

쌓이기 시작하며 이는 동맥 경화를

 

촉진시키는 영향을 줍니다.

 

2. 고혈압

 

고혈압과 동맥경화는 서로 연관이 많은데요.

 

고혈압은 동맥 벽면에 압력을 가해 동맥 벽을

 

손상시키고 염증을 유발하며 콜레스테롤과

 

기타 물질들이 쉽게 동맥 벽면에

 

쉽게 침착할 수 있습니다.

 

3. 흡연

 

담배 연기에 포함된 유해 물질들은

 

동맥 벽면을 손상시키며 혈액 내 산소 공급을

 

감소시켜 동맥 내 콜레스테롤 침착을

 

촉진하는 영향을 주게 됩니다.

 

4. 비만

 

비만은 고혈압, 당뇨병 및 고지혈증까지도

 

연관이 있으며  이러한 3가지 현상 모두는

 

동맥경화의 발병 위험을 증가시킵니다.

 

5. 유전적 요인

 

가족력 역시 동맥경화 발병 위험을 높이므로

 

만약에 가족 중 동맥경화나 고혈압과 같은

 

심장 질환 관련한 질환을 앓는 사람이 있다면

 

조금 더 주의를 하시는 게 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

동맹경화의 증상

 

가슴 통증

동맥경화의 경우 초기에는 별 증상이 없는데요.

 

어느 정도 진행이 될 경우 다음과 같은

 

증상들이 생길 수 있습니다.

 

1. 고혈압

 

고혈압은 동맥경화의 초기 증상 중 하나이며

 

통증 및 증상의 원인이 되기도 합니다.

 

 

2. 가슴 통증

 

대표적으로 가슴 통증으로 나타나며

 

이외에도 두통, 요통 등 다양한 부위에서도

 

통증을 느낄 수 있습니다.

 

3. 저림 현상

 

동맥의 좁아짐에 따라 다리에 쥐가 나는

 

현상이 자주 발생할 수 있습니다.

 

4. 피부 문제

 

발가락이 창백하게 보이거나 만졌을 때

 

차갑게 느껴질 수 있으며 , 피부 궤양이 잘

 

낫지 않거나 검게 변할 수 있습니다.

 

5. 합병증

 

동맥의 협착이 70% 이상 진행된 경우

 

협심증, 뇌졸중, 심근경색, 말초혈관 폐쇄 등

 

심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

 

 

동맥경화의 검사 방법

 

초음파 기계

동맥경화를 검사하기 위해서는 다음과 같이

 

3가지 방법으로 주로 확인을 하는데요.

 

1. 팔과 발목 혈압 측정

 

하지 동맥의 폐색 정도 및 심장과 발목사이에

 

동맥 경화도를 측정합니다.

 

2. 심장 초음파 검사

 

초음파를 통해 심장의 움직임과 혈류 속도 등을

 

확인합니다.

 

3. 경동맥 초음파

 

목 주위에 초음파를 이용해 경동맥과

 

추골 동맥의 좁아진 정도나 위치를 확인합니다.

 

 

동맥경화의 치료와 예방 방법

 

채소 샐러드

동맥경화의 예방과 치료는 다음과 같은

 

방법으로 쉽게 개선될 수 있는데요.

 

1. 기저 질환 치료

 

고지혈증, 당뇨병, 고혈압 등과 같은 기저 질환은

 

서로 모두 영향을 끼치므로 어느 한 가지가 아닌

 

복합적으로 치료를 해야 합니다.

 

2. 식습관 개선

 

저지방, 저칼로리 식사를 하시는 게 좋고

 

특히 채소를 많이 드시는 게 큰 도움이 됩니다.

 

3. 꾸준한 운동

 

아침 조깅이나 등산 같은 꾸준한 운동을

 

유지를 한다면 동맥경화 합병증을 예방하는데

 

큰 도움이 됩니다.

 

4. 약물 치료

 

혈중 콜레스트레롤 수치를 낮추기 위한

 

약물치료를 병행할지 의사와의

 

충분한 진료가 필요합니다.

 

5. 금연과 금주

 

과도한 음주와 흡연은 동맥경화의 주원인으로

 

동맥경화 진행 상태가 많이 진행됐다면

 

반드시 피해야 할 요소입니다.

 

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동맥경화는 평소에 관리만 잘하시면 예방이

 

가능한 질환인데요.

 

만약 이를 초기에 발견 못하고 방치를 한다면

 

심각한 합병증들이 한꺼번에 몰려올 수 있기에

 

주기적인 건강검진과 건강한 라이프 스타일을

 

유지하는 것이 중요합니다.