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목 임파선이 부었을 때는 생각 이상으로
통증이 생길수 있는데요.
이러한 증상은 주로 감기나 구내염 등의
질환으로 인해서 발생을 하며
오늘은 이러한 목 임파선 부었을 때의
통증을 완화 시키는 방법과
치료 방법에 대해서 한번
자세하게 알아보도록 하겠습니다.
목 임파선 부었을 때 통증 원인
목 임파선이 부음의 원인은 일반적으로
감염과 염증으로 인해 발생하는데요.
발생원인은 세균과 바이러스를
통해 목 부위의 임파선을 자극하여
임파선이 부어오르고 이는 통증으로
이어지게 됩니다.
목 임파선 부음 통증 완화 하는 법
병원을 가는 방법 외에 집에서 할 수 있는
민간요법으로는 가장 좋은 것이
바로 따뜻한 찜질인데요.
몸 통증이 있는 목 주변에 따뜻한 수건을 올려
혈액순환을 촉진시켜줌으로써 염증을
완화시킬 수 있습니다.
또한 충분한 휴식과 안정을 취하는 것
만으로도 많은 도움이 될 수 있어요.
그리고 일부 사람들은 목이 아플 때
목 주변을 마사지하거나 만지는 사람들이
있는데요.
이는 오히려 염증을 자꾸 자극하여
악화시킬 수 있으므로 건드리지 않는 것이
빠른 치유에 도움이 됩니다.
하지만 통증이 심할 경우에는 병원을
가는 것을 권장드립니다.
염증을 예방하는 음식
이러한 통증을 일으키는 염증을
줄이는 방법으로는 다음과 같은 음식을
먹어주시는 것이 좋은데요.
1. 염증을 줄이는 식품
생강, 울금, 고추, 양파, 마늘 등은
황염증 효과가 있어서 염증을
완화시키는데 많은 도움이 됩니다.
2. 항산화제가 포함됨 음식
항산화제는 염증을 완화시키고
면역력에 도움을 주는데요.
이와 관련된 음식은 블루베리, 딸기,
아보카도, 당근, 시금치, 브로콜리 등이
있습니다.
3. 오메가 - 3 지방산을 포함된 음식
오메가-3 지방산은 염증을 줄이는데
도움이 되는 성분이며
참치, 연어, 아몬드 등이 있습니다.
이외에도 수분섭취를 많이 해주시는 것이
예방뿐만 아니라 통증을 완화시키는데
많은 도움이 돼요.
병원에서는 어떠한 처방을 내릴까?
목 통증이 심한 경우가 아니라면 대부분의
사람들은 약물 처방을 받게 되는데요.
일반적으로 처방되는 약물성분
3가지에 대해 알려드리겠습니다.
1. 항염증 약물
항염증 약물(NSAIDs)은 염증을 완화시키고
통증을 줄여주는데 큰 효과가 있으며
일반적으로 이부프로펜, 나프록센, 케토프로펜
등이 있습니다.
2. 항생제
항생제는 감염을 억제하며 임파선의 부음을
완화시키는데 도움을 주며 일반적으로
아민올리산, 아지스로마이신, 클라리스, 마이신
등이 있습니다.
3. 항바이러스제
항바이러스제는 바이러스의 증식을 억제 및
제거하는 역할을 하며 특히 역류성 식도염에
의하여 임파선이 붓는 현상에
많이 사용이 됩니다.
4. 기타 약물
이외에 아주 드물지만 악성 종양으로
발생하는 경우도 있는데요.
이런 경우에는 항암제 치료 등을
받아야 할 수도 있습니다.
이상으로 목 임파선 부었을 때의
증상과 해결방법에 대해서 글을 작성했는데요.
다들 폭염으로 인해 다들 문을 닫고
에어컨만 켜두시는 분들 많을 텐데요.
건강을 위해서
조금 덥더라도 자주 환기를 시켜주고
선풍기를 주로 사용하시는 것 추천드립니다.
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