생아로니아 가격, 아로니아 묘목 가격 및 효능과 부작용 그리고 수확시기는?

아로니아 열매

아로니아의 다른 이름은 '검은 종이 열매'라고도

 

부르며 최근 건강 관심이 많아진 현대에

 

주목을 받고 있는 열매중 하나인데요.

 

다양한 영양소와 항산화 물질을 포함하고 있는

 

아로니아의 주요 효능과 부작용 그리고

 

수확시기와 가격까지 다 함께 알아봅시다.

 

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생아로니아 가격 아로니아 묘목 가격

 

아로니아 묘목

생아로니아 가격은 보통 1kg 당 만원 정도 하며

 

아로니아 묘목은 년수에 따라 천차 만별인데요.

 

3년 정도 자란 아로니아 묘목은 3000원 정도밖에

 

하지 않으나 6년이나 8년 된 아로니아 묘목은

 

3~5만 원까지 오를 수 있습니다.

 

최대 1.5~ 2m까지 자라니 참고하시길 바라요.

 

 

아로니아 수확 시기

수확한 아로니아 열매

보통 아로니아 수확시기는 8월 초부 터이지만

 

작물의 완숙 정도를 고려하여

 

조금씩 달라질 수도 있습니다.

 

아로니아를 너무 빨리 수확하면 떯은 맛이 강해

 

상품성이 떨어지고

 

아로니아의 수확 시기를 놓쳐 너무 늦게

 

수확을 하게 되면 열과 현상이 발생하여

 

갈라지거나 터지고 심할 경우 썩기도 하기 때문에

 

적절한 시기는 직접 눈으로 보고

 

결정하는 것이 좋습니다.

 

만약 상품 판매의 목적이 아니라 건강의 목적으로

 

심은 아로니아 묘목이라면 살짝 이른 시긴에

 

수확을 하셔서 요구르트라던가 꿀 등을 함께

 

드셔도 무관합니다.

 

 

아로니아 효능

심혈관 검사

 

1. 심혈관 건강 개선

아로니아의 폴리페놀과 식이 섬유는

 

혈압을 조절하고 동맥 경화를 예방하는데

 

도움을 줄 수 있습니다.

 

2. 항산화 효과

 

아로니아는 폴리페놀, 안토시아닌,

 

프로안토시아닌 등 다양한 항산화 물질을

 

함유하고 있으며 이러한 항산화 성분은

 

라유 라디칼을 제거하고 세포 손상을

 

예방하는데 도움을 줍니다.

 

3. 면역 시스템 개선

 

아로니아는 비타민 C와 아연을 비롯한

 

면역에 도움이 되는 영양소들이 풍부하게

 

함유되어 있는데요.

 

이는 감기와 같은 질병에서도 저항력을

 

올리는데 큰 도움이 됩니다.

 

4. 소화 개선

 

아로니아에는 식이 섬유가 풍부하게

 

함유되어 소화를 촉진하고 변비를 완화 하는데

 

도움을 줄 수 있습니다.

 

5. 시력 개선

 

비타민 A와 비타민 C 함량이 높아

 

시력을 개선하고 눈 건강을 유지하는데

 

도움을 줄 수 있습니다.

 

 

아로니아 섭취 시 부작용 및 주의사항

 

배에 탈이난 남성

아로니아가 건강에 좋은 이점들이 많이 있지만

 

과도한 섭취 및 부작용이 발생할 수도 있는데요.

 

아로니아 섭취 시 주의해야 할 사항과

 

부작용에 대해서 알아봅시다.

 

1. 소화 문제

 

적정량의 섭취시 소화에 도움이 되지만 과도한

 

섭취는 소화 문제를 발생하는데요.

 

설사, 복통 등의 질환이 발생할 수 있으니

 

적절한 양으로 먹는 것이 필요합니다.

 

2. 알레르기 반응

 

몇몇 사람들에게는 알레르기 반응이 생길 수

 

있으며 발진, 가려움증, 두드러기 등의

 

증상이 발생합니다.

 

3. 당뇨와 혈당 관리

 

아로니아에는 혈당을 낮추는 효과가 있으므로

 

당뇨 환자라면 섭취 시 혈당 모니터링을

 

통해 주의하여 먹어야 합니다.

 

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이상으로 생아로니아 가격과 묘목 가격 및

 

효능과 부작용에 대해서 내용을 다뤄보았습니다.

 

 

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